• 四月 30, 2024

テキーラがお気に入りですか。新しい研究によると、 アガベ 、この飲み物を生み出す植物は余分なキロを排除するために非常に便利です。言い換えれば、あなたは下げるためにアガベ砂糖を使用することができます 重さ .

の研究によると イラプアトにある国立工科大学（IPN）の先端研究センター（Cinvestav） アガベの中には、糖尿病の予防に役立つ可能性のある甘味料があります。 太りすぎ .

アガベ砂糖が減量する5つの理由

に提示された調査では アメリカ化学学会全国大会 アガベ砂糖が良い理由はいくつかあると説明されています。 体重を減らす .

1. 食物繊維 アガビンと呼ばれるアガベ植物の天然糖は食物繊維として作用します。 血 .

2. 彼らは空腹を落ち着かせる。 砂糖は、胃を空にするのを遅らせるホルモンであるGLP-1のレベルを高めます。

3. インスリンの産生を刺激します。 のブドウ糖のレベルを減らします 血 .
4. 実り豊かです。 それらは口および腸の健康な細菌の成長を促進するので、それは存在する最高の糖の1つです。
5. 人工甘味料よりも優れています。 アガビンはこれらの製品ほど甘くありませんが、頭痛を引き起こさず、副作用はありません。

の利点 砂糖 アガビンはエタノールに変えられるので、同じ植物がその精巧さのために使われるとしても、アガベの量はテキーラには見られません。 そして、あなたはどうやってあなたの人生を甘くしますか？
 

映像医学: 史上最悪の天然甘味料：アガベシロップ (四月 2024).