より良い決断をするための4つのヒント

• かもしれません 5, 2024

あなたがしなければならないとき 決断する 重要なのは、ハンチはあなたが選択をするのを助けるための非常に強力なツールです いのち 。しかし、状況によってはそれらを無視しなければならず、あなたの頭に耳を傾けることをお勧めします。

より良いt意思決定 , GetQoralHealth どのような場合に従うべきかを学ぶのに役立ちます。 本能 .

1.道徳的対立： による研究によると ブラウン大学 、個人的な性質の質問は常に感情的な負担をかけるので、あなたは常に実用的な要因を評価する必要がありますが、あなたはまたあなたの狩りに耳を傾けるべきです。

看板を読む： あなたの体に注意を払います。痛みはあなたを傷つけますか？ おなか 喉が閉じていますか、それともリラックスしていますか？これによっては、正しい道をたどることができます。

あなたの心をリラックス： によると ミシガンホープカレッジ 、決断をする前に、あなたはあなた自身をリラックスさせるためにちょっとした時間を与えなければなりません 脳 ：を閉じる 目 深呼吸してください。

4.先に進まないでください。 それが直観的な自発的義務によって動かされる決定であるという理由だけではありません。より良い選択をするには、数分あるいは数日さえ離れてください。やがて答えはあなたから来る。

この簡単なガイドで、直感的な力を微調整してください。声を大きく聞き取る 声 インテリアこのようにして、より積極的な決定を下すことができます。頑張ってください。

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