神経筋包帯

• 四月 27, 2024

スポーツの練習中のけが 身体活動 彼らは非常に一般的です。ウォームアップ不足、体調不良、経験不足、または同じ運動のため。これは健康上の問題を引き起こし、それが筋肉に影響を及ぼし、その結果、個人が負傷した肢または領域を動かす能力に影響を及ぼす可能性がある。

しかし、現在のところ、怪我の治療だけでなく、運動選手のパフォーマンスにも役立つという選択肢があります。それは神経筋包帯です。

神経筋包帯またはキネシオタッピングは、筋肉、腱、靭帯または関節を覆う皮膚に適用される特別な包帯のシステムからなる。

これは炎症や組織の混雑を軽減し、痛みの感覚を和らげ、関節や体位の問題を修正することを目的としています。特別な弾性包帯のこの格子は患部に動きの完全な自由を与え、組織が自然に治癒するのを可能にします。

神経筋包帯の技術は長年にわたって完成されています、その創作者は70年代の日本のカイロプラクターKenzo Kaseでした。

によると スペイン神経筋包帯協会 包帯は次のような動作をします。

循環を調整する
鎮痛剤
バイオメカニクス
4.軸受容性

これは身体自体の回復過程に必要な身体の生来の状態を最適化し、治療結果を得ることを目的とした健康アプローチに基づいています。

全部 身体活動 それは怪我の存在を防ぐことを目的とした予防策を必要とします。

私たちの日常生活では、虚栄心だけでなく、30分の運動を導入することが重要です。運動をすることで、私たちは自分の体の体重や適切な状態を保つことができます。

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