太り過ぎのないより多くのそしてよりよい生活

• 四月 28, 2024

イギリスとアメリカの研究者は、カロリーを制限することが寿命を延ばすことができると発見しました。雑誌に掲載された研究 科学、より少ないカロリーを食べることができるだけではないことに注意してください 寿命を延ばす 、も強化します 健康 そして防ぐ 病気 老年に関連しています。

ロンドンのユニバーシティカレッジオブカレッジ、南カリフォルニア大学デイビス校の老年学部、ワシントンのサンルイス大学医学部に所属する科学者らは、カロリー量の制限が2倍になる可能性があると示唆しています。あるいは平均寿命を3倍にすることさえできます。

研究チームはカロリー摂取量をげっ歯類に10％から50％の間で減らしました。カロリー含有量のこの減少は、げっ歯類が癌や心血管系および認知の問題などの老年期の疾患に対する傾向を低下させることによって、げっ歯類の寿命をかなり長くした。

ワシントン大学医学部のこの研究の最初の署名者であるLuigi Fontana教授は、現在の栄養の傾向は、それを短くするのではなく、健康サイクルとライフサイクルの間の差を広げるであろうと指摘しました。さらに、何千人もの人々が予防することができる２型糖尿病などの食事関連疾患を発症するので、平均ライフサイクルを短くすることができる。

彼は、栄養専門家が長寿化と健康強化に必要なカロリー制限の程度を見いだすことができれば、この制限の影響を受ける経路に作用して年齢が変わらなくても健康が保たれる薬を開発できると考えた。

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