あなたのパートナーとフィードするための鍵

• かもしれません 5, 2024

直面しなければならないさまざまな問題の中で 夫婦 現在、十分な不足があります コミュニケーション 、 不倫 、両方の必要性 働く 経済状況のために、 時間 一緒に暮らす 習慣 それは有害につながる ルーティン のように 夫婦 .

しかし、生活の中の基本的な点にはあまり注意が払われていません。 夫婦 ： 給餌 。の 夫婦 彼らはから特定のものを期待しています 関係 : セックス、お金、そして尊敬 しかし、ますます多くの 食事制限 そして違う味、 台所 CNNからの情報によると、それは完全な領土闘争になりつつあります。

ニューカッスル大学の研究によると、 夫婦 一緒に暮らすことを決心した、両方のメンバーは彼らの変更に適応しなければならない 食生活 .

その理由 食生活の変化 両方がしようとしているという事実にあります お互いどうぞ あなたの初期の間に 共存 、あなたに対応しようとしている ルーティン あなたと似合う 夫婦 そして食べる 食べ物 彼または彼女が好むもの

それは結局、2つのうちの1つと不一致のもう1つの理由に有害であることになります。特に 女性たち 、彼らは自分たちの生活に何らかの影響を受けやすい傾向があります。 体重と体型 .

この研究は彼らが 体重を増やす e 増やす 高含有量の食品の消費 グリース そして 砂糖 。男性の場合、反対のことが起こります。はじめに 共存 減らす のレベル グリース そして 砂糖 、の 野菜 .

したがって、臨床心理学者のDr. Ramani Durvasulaは、 給餌 ありません 対立 で 夫婦 、そしてより良い達成 習慣 :

尊敬する ：理由にかかわらず 選挙 （宗教、倫理的信念、医学的勧告）、それは人がしないことが基本です 見せかけやばかげて の選挙は決して 夫婦 .

2.中点を探す : 料理する あなたの好みに合ったレストランを選ぶとき一緒にまたは他の人を驚かせる 夫婦

コミットメント ：最も制限のある人もその人なら 台所 それ以上に、それ以外に選択肢がないと感じることがないような取り決めがなければなりません。 ベジタリアン それとも何か。

通信する これらの違いは 選挙 彼らがある場合にのみ動作します コミュニケーション についてはっきり ショッピングパントリー （おそらく一人の人が他の人のために肉を買わないでしょう）、 食事計画 そして オプション レストラン

しかし、研究は両方が始めたことを指摘しました 体重を増やす 起動後 共存 。専門家はこれがのパターンの変化によって引き起こされるかもしれないことを提案する 給餌 そしてより少ない時間を費やす傾向 運動 したがって、これらを取得することが不可欠です。 健康的な習慣 で 夫婦 そしてお互いを支え合う。