• かもしれません 4, 2024

体を薄くして色調を整えることはほとんどの人にとっての夢です、HCGダイエットのような最も簡単な方法でそれをすることを約束する様々なトリートメントと食事療法、しかしそれらはどれくらい効果的ですか？ ？

によって作成されたHCGダイエット A.T.W.博士シメオン、 それは脂肪の燃焼を刺激するために、注射を通してヒト慢性ゴナドトロピンと呼ばれる妊娠ホルモンを供給することから成ります。

さらに、これらのホルモン注射は23日間毎日500カロリーの食事療法と組み合わせるべきです。 Biochile.clポータル

それは効果的ですか？

しかし、によって出版された研究では Western Journal of Medicineとスクレメディカルインスティテュート 、HCGの食事療法は直接体重に影響を与えないし、脂肪減少を引き起こすのは治療に伴う食事療法です。

研究のために、500カロリーの食事療法に従った2つのグループが分析されました、しかし、残りはプラセボだけを受けている間、1つはホルモン注射を与えられました。研究の終わりに、それらはすべて同じ体重減少を示しました。

でも、 食品医薬品局 米国の（FDA）は2011年に、以下のような問題を起こすことによって、妊娠中のホルモンで作られた製品が減量のために健康に及ぼす潜在的な危険性について警告を発しました。

1. 頭痛
2. 血栓
3. 毛嚢の脱力
4. 乳房の感度
5. 便秘
6. 過敏性
7. 疲れ
8. けいれん

からの何人かの専門家 ハーバード 低カロリーの食事を食べることは、身体の適切な機能にとって逆効果になる可能性があります。その部分については、 カナダ医師会ジャーナル 妊娠ホルモンやHCGダイエットは太りすぎの治療に効果的ではないことを保証します。

理想的には、体重を減らしたい場合は栄養学の専門家に相談してください。そうすれば、健康を害することなく自分のニーズに合わせて計画を立てることができます。 そしてあなたは、バランスの取れた食事をしていますか？

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