チューインガムは賢くなります

• 四月 25, 2024

あなたは好きですか チューインガム ？米国のセントローレンス大学で行われた研究によると、今ではそれを好む1つの理由は、5分間それを噛むことが人々の認知機能、特に学生のそれを改善するのに十分であることができるということです。

心理学教授のSerge Onyperによる研究では、学生は噛んでいた。 チューインガム テストを受ける前に5分間、彼らはしなかった学生よりもパフォーマンスが良くなりました。

「興奮によって引き起こされる咀嚼」は、最初の20分ほど続くインパルスに起因します。の チューインガム 彼らのウェブサイトに掲載されている大学の声明によれば、それは学生に多くの利点を提供しますが、彼らがテストの5分前に噛んでいる限りではありません。

この点で、Onyperは、咀嚼の有益な効果がなぜ考えられるのかを説明します。 チューインガム 明らかに「認知および咀嚼過程による資源の貯留」のため、15〜20分しか伸びない。

言い換えれば、噛むことはできません チューインガム ジャーナルに掲載されたこの研究の結果によると、同時に生産的な方法で考える 食欲.

咀嚼に関していくつかの研究が発表されていることを忘れないでください。 チューインガム そしてその中でより良いのを助けることができるそれらの間の利点または利点 口腔の健康 の場合には、自然な方法で（そして唾液の豊富な生産のために）そして歯の清掃 チューインガム 砂糖なし

また、他の研究では チューインガム 制御を助けることができます 食欲 そしての感覚を刺激する 満腹 行動に関与している胃の動きによって、の特定の成分 チューインガム そして唾液の同じ生産。

これらすべての利点を証明する研究はまだありますが、それを選択することが不可欠です。 チューインガム 彼らは砂糖がないこと、彼らは口腔病変を防ぐために、滑らかな質感と一貫性を持っていること、そしてあなたはあなたの歯科医に定期的に行きます。

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