• かもしれません 15, 2024

ひどく眠る 、具体的に 不眠症、 それは私たちの神経系を変え、私たちに感じるようになります エネルギーなし 一日中。しかし、これに加えて、それは私たちに影響を受けやすくすることができます 心臓発作を起こす …

瀋陽にある中国医科大学の研究者らは、 不眠症 長期化すると 心停止 27％まで。

原因の中で、それは言及する価値があります、 夜寝るのが難しい そしてそれに続く消耗によって、ボディは生成します ホルモンのアドレナリンは緊張を高め、心臓の働きを早めます。 .

また、医者 キアオ彼 研究グループ長は、 女性はこの睡眠障害に苦しむ可能性が高いです のため、 性ホルモンと遺伝子の影響 .

不眠症の兆候

- 難しさ 寝入る

- 日中の疲れ

- 夜間に数回目を覚ます

- 早朝に起きる必要がある

- 高血圧

- 気分の変化

- うつ病

- メモリ損失

- 集中力の欠如

- 日常活動を行う上での問題

- ストレス

これらの症状を考えると、最も重要なことは専門医に行くことです。 睡眠障害 診断を行い、従うべき治療法を示す。

させてはいけません不眠症はあなたの心に影響を与えます そして私は戻ります 心停止の簡単な獲物 . 

映像医学: 【02】不眠症の症状診断チェック (かもしれません 2024).