あなたの鬱病の種類を見分けよう!

人生のある段階では、女性はしばしば悲しく鈍く感じます。研究でさえ、男性に比べてリスクが2倍であることを示していますが、その理由は何ですか。 意気消沈した ?

の調査によると ブリガムとボストンの女性病院のコナーズ女性健康とジェンダー生物学センター に影響を与える生物学的、ホルモン的、遺伝的、心理的および社会的要因があります。 うつ病 女性の

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あなたの鬱病の種類を見分けよう!

1. 遺伝学 。家族歴は発達のリスクを高める うつ病 特に日常生活のストレスの多い効果と組み合わせると。

2. 胎児の発育 。この段階では、脳のいくつかの領域は男性とは異なる発達をしているため、悲しみの影響を受けやすくなっています。

3. ホルモン 。ホルモンは悲しみの段階で非常に重要な役割を果たすので、彼らはもっと苦しむ傾向があります。

4. 妊娠 。それはのための触媒です うつ病 ホルモンの変化による赤ちゃんの妊娠、不必要な妊娠、流産の問題でさえも、 うつ病 .

専門家たちは、新生児医療は圧倒的に思えるかもしれないので、産後うつ病に苦しむ女性がいると指摘しています。

5. 更年期障害 。この段階は通常何人かの女性にとって非常に複雑である、それで悲しみは彼らをつかむことができる。身体的および生理学的変化は彼らの気分に影響を与えます。

6. 環境 。社会における女性の役割は、 うつ病 。母親、妻、介護者としての仕事は、ストレスの増大だけでなく、この感情にも影響を与えます。

研究では、科学者たちは、女性は自分たちに対してより敏感になる傾向があると述べています。 感情 他の人のニーズと同様に、それは彼らにうつ病を引き起こす可能性があります。

それを克服するための1つの方法は、専門家の注意を払うこと、またはそのような代替療法のいずれかです。 瞑想、 幸福のホルモンであるエンドルフィンの産生を刺激するヨガまたは何らかの身体活動。 そして、あなたは、なぜあなたは意気消沈していますか?


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