陸上競技で自分を解放する

• かもしれません 8, 2024

の 陸上競技 それはスポーツの燃焼ですので、身体的および精神的健康のために多くの利点を提供しています グリース アスリートの場合と同様に、それを実践する人々の福祉が向上します マリソルロメロ、 2011年にグアダラハラで開催された汎米競技大会で2つの金メダルを獲得しました。

Marisol Romeroは、自由になって彼女が抱えていた問題を忘れる方法を探すことによってスポーツの練習を始めます。しかし、やがてスポーツは彼の情熱と彼の大きな挑戦となりました。

Cadena3のインタビューで 、運動選手は彼女が練習するのが好きだと言う 陸上競技 ロンドンで開催されるオリンピックフェアに参加する意欲は非常に高いです。

Marisol Romeroが説明するように、それは関節の生産によって、関節、体の柔軟性を改善し、そして自由の感覚と一般的な幸福を与えます。 エンドルフィン ;骨、脚、足の厚さを増やします。

また、 陸上競技 素晴らしいです 運動 燃える グリース 週に3回30分実行すると最大30万を排除できるため カロリー ;心拍数を下げ、心臓の大きさを大きくします。 そして、あなたは、Marisol Romeroの例に従って、走って自分を解放する準備ができていますか？

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