• かもしれません 3, 2024

胸焼けを感じますか、それとも過敏性腸症候群がありますか？症状を軽減したり、これらの不快感を予防するために腸内細菌叢を保護する方法を学ぶ時が来ました。これを達成する1つの方法は飲むことです コーヒー 、ポイント Iberoamericana大学の食品工学コーディネーター、Ruth Pedroza氏 .

のインタビューで GetQoralHealth 、専門家は少なくとも2杯のコップを飲むことによってそれを指摘します コーヒー 一日当たり、に生息する有益な微生物の成長 腸 .

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カフェイン抜き、それはあなたのための最良の選択肢です

ルースペドロザは、 コーヒー クロロゲン酸、カフェイン酸、フェルラ酸、クマル酸などの他の強力な酸があなたの健康、特にあなたの健康を大事にするために働き始めるので、それは高レベルの酸化防止剤、特にカフェイン抜きバージョンを持っています 腸 .

コーヒーが飲まれると、コーヒーに含まれている微生物のバランスが変化します。 腸 、ビフィズス菌と呼ばれる有益なの成長を支持する。

実際、クロロゲン酸は、腸内細菌叢を調節するために結腸細菌によって使用されています。また、の繊維 コーヒー あなたの胃を保護するためにこれらの微生物によって発酵され、使用されています、と ハンブルク大学 .

さらに、カフェインは胃で素早く吸収されて組織に分配されることが研究によって詳しく説明されています。これは癌や2型糖尿病などの他の病気からあなたを保護するのに役立ちます。

あなたがその利点を活用したいのであれば コーヒー あなたがあなたの食事療法にそれを加える必要があるのはあなたが消費限度を持たないカフェイン抜きのバージョンを消費するならば、そうでなければあなたは一日最大2カップを飲む。 あなたは、一日に何回コーヒーを飲みますか。

あなたの消化が良い健康を守るためにキットを獲得してください！

参加するには？

GetQoralHealthとNescaféはあなたの腸内細菌叢の世話をし、肝臓癌から身を守り、抗酸化物質の量を増やすことに驚きを持っています。 5つのキットのうちの1つを獲得するためには、以下のステップに従う必要があります。

1.に登録する www.GetQoralHealth そしてあなたのコンピュータの画像キャプチャでそれをチェックしてください。

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3.以下の質問に答えてください。

A）あなたの腸を大事にする強力な酸は何ですか？

B）あなたは何人の購読者を持っていますか？ GetQoralHealth あなたのチャンネルで YouTube

4.回答を10月15日12時30分からEメールで送信してください。@ GetQoralHealthに連絡する  .

5.勝者の名前は私たちのソーシャルネットワークに表示されます。

このプロモーションは、メキシコシティと首都圏でのみ有効です。頑張ってください。

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