あなたがグルテン不耐症であるかどうかを発見
四月 2024
女性は不注意で自分のイメージを傷つける多くの美しさの習慣を持っています、それらの多くは無害に見えるかもしれません、しかし、時間が経つにつれて彼らは深刻な問題になることができます 健康 。修正するには GetQoralHealth からの次のアドバイスを示唆している 美しさ 壮観に見えます。
1.ハイパワードライヤーを使用します。 熱風は 腺 皮脂腺 それはあなたを作る 髪の毛 それはそれを脱水することに加えて、脂っこいように見える。専門家は冷たい空気をお勧めします、そしてドライヤーはあなたから15 cm離れていること 頭 .
2.ルートを表示させます。 他の色の根を持つことは非常に悪いように見えます。少なくとも月に1回はタッチアップするのが最善です。専門家は、根の色がそれほど明白ではないように茶色の色調を選択することをお勧めします。
メイクアップ睡眠: これはあなたをあなたにする重大な間違いです。 肌 鈍くて命のないように見えます。また、マスカラと一緒に寝ると 結膜炎 。時間がない場合は、化粧を除去するためにそれらを滑らせるだけでよい化粧落としタオルを選ぶ。
あなたの爪をかむ: それはあなたに深刻な原因となり得る悪い習慣です。 感染症 爪の中。噛まないようにするために、 マニキュア 少なくとも週に一回。それらを強化するために、十分に消費する カルシウム , 鉄 そして 亜鉛 .
5.バーを絞ります。 こうするだけで 感染症 そしてに跡を残す 肌 。あなたが会議を開くなら、氷は花崗岩の上を通過して炎症を減らし、それを少し偽装します。
6.マスカラを2層塗ります。 長くて厚いまつげを着用するには、まつげの出生時にマスクアプリケーターを置き、ジグザグに外側にドラッグします。このようにしてそれらを定義し、煩わしいしこりを避けます。マスク層で十分です。
これらの簡単なヒントであなたは壮観に見えるでしょう。バランスの取れた食事をすることを忘れないでください 運動 健康を維持するために週に少なくとも3回。覚えている 健康 です 美しさ 。頑張ってください。
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