よりタイムリーになるための5つのヒント

四月 28, 2024

あと5分でおなじみでしょうか。多分その決定は常に犯人です遅刻どこでも。

5分遅れで到着することは、一部の人にとっては普通のことかもしれませんが、真剣に時間を割いて、時間厳守の欠如を他の人のために考慮の欠如として見ている人がいます。

あなたはまた興味があるかもしれません：6つの簡単なヒントがあなたが遅く到着しないように

多くの習慣のように、時間厳守 ある人にとっては他の人よりも難しいのですが、早い時期に到着してプロジェクトを猶予時間で終わらせる人になることは簡単なトリックで学ぶことができるスキルです。

次にお見せします 5つの習慣 常に時間厳守である人々のうち：

起きる時間を遅らせないでください。 目覚めは多くの人が延期する日の最初のことです。アラームの繰り返しボタンを押してスリープ状態に戻ったり、誤ってアラームをオフにしたりした場合は、30分後にパニック状態で起きると、起き上がるのを遅らせるのは簡単です。 解決策： あなたの手の届かないところにあなたの警報を置きなさい。ベッドの物理的な動きは、ベッドから出るための安全な方法です。

彼らは彼らが前夜に何を食べようとしているのかを知っています。 誰もが家を走っていますが、 時間厳守 彼は前の晩に寝る前に朝の準備をしておく傾向があります。あなたの靴と鍵はドアにあり、あなたの朝食は準備ができています。前夜に服を着る人もいます。

3.時間通りに割り当てを終了します。 多くの場合、遅く到着した人々は単にある活動から別の活動への移行に巻き込まれます、とJulie Morgensternは言います。裏からの時間管理 。一方、時間を意識している人は、事前にタスクを追跡し、各プロジェクトにどれだけの時間を費やすべきかを理解しています。質問に答えてください：「これにはどれくらいかかりますか？」そして、あなたはそれが物事を解決する方が簡単であることを発見するでしょう。

彼らは「死んだ」時間がかかる。 遅滞の心理学の一部は、待つこと、あるいは何もすることがないままにされることへの恐れです。永遠に遅れている人々はしばしば彼らが忙しくしていることを確認しようとします、そして医者のロビーに座っているという単純な考えさえ彼らを不安にします。 Morgensternは、この時間を使って、Eメールの送信やしばらく見たい本の読み方などの簡単な作業に追いつくことを提案します。

彼らは注意深く計算する能力を持っています。 の 時間厳守 彼らはとても真面目な計画者です。彼らは彼らの日々を、たいていは歩くのにかかる時間、あるいは交通量の分まで追跡します。つまり、遅れることはめったにありません。そのようになりたいのであれば、単純なタスクを3日間続けて実行するのにかかる時間を測定するだけでよいのです。

途中でコーヒーを買うのを止めて、ベッドから家のドアまで、そして建物のドアから机までの所要時間を調べます。すぐに、あなたは時間の達人になるでしょう。見えますか？時間厳守であることはそれほど難しくありません。すべてがうまくいかない場合はあなたが早く到着する必要はありませんので、これらの言い訳を試してみてください。