キーはすべてを忘れることです

きっとあなたは素晴らしいアイデアを必要としてきました、あなたはそれを使いました。シャワーはリラックスして私たちの考えに集中するための私たちの最高の味方になります。何回言ったことがありますか? "今朝のシャワーでそれは私に起こりました... ”?

それはあなただけには起こりません。それは非常に一般的で説明があります。その日 心理学者John Kounios 本の中でユーリカファクター。

また、見ることができます:シャワーで歌って、これらすべてに勝ちます

 

「シャワーからのお湯は、私たちの外的感覚をリラックスさせ、私たちの注意をすべて内側に集中させます。それは内的で創造的な思考を促進する意識の状態です、とKouniosは説明します。

私たちがシャワーを浴びているとき、私たちはすべてを忘れて私たちの考えに集中します。 お湯は私たちをリラックスさせ、私たちを切断します そして、その弛緩の瞬間にそれは考えが生じるのがはるかに簡単です。

それはあたかも私たちの脳がその時点で良く機能しているかのようです。

 

キーはすべてを忘れることです

多分あなたは今問題を解決する必要があり、あなたは手元にじょうろを持っていない、どうすればよいですか?

恐れないでください、あなたを助けることができる他のものがいくつかあります あなたの考えに集中する そして創造性が流れること:

 

  1. を取る 体を元に戻して目を閉じます 他のすべてを無視する
  2. 天井を見つめる あなたがあなたの目を空白のままにしているかのように、
  3. 電話を切る 中断を避けるため
  4. 自分自身を他の人々から隔離する 耳栓 必要ならば
  5. 作る 身体運動 チャンスがあれば

今、あなたは知っています。素晴らしいアイデアをお探しですか?スプリンクラーに走れ!

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