平らな胃のための5つの飲み物

• 四月 26, 2024

腹部が炎症を起こしていることに不安を感じる人もいるので、平らで自由な腹を見せるためにさまざまな方法を利用します。 脂肪 ガスや酸味として腸の不快感が、最も効果的な正しい方法でそれを防ぐことです。 給餌 、医者は言います ソロモン・ヤクボビッツ .

平らな胃を見せたい人は、腹部膨満を解消するための適切な治療法、ならびに体液貯留を促進する脂肪、ラクトース、ナトリウムを含まない食事療法をとることが不可欠です。

さらに、これらの対策は、夏休みに壮観に見えるように、体重を減らして平らな胃を得るのに役立つ次の飲料の摂取量で補完することができます。

1.- パイナップル水： タンパク質を分解して促進する酵素であるブロメラインのおかげで、この飲料は体の解毒に役立ちます。 消化 。それで、あなたは平らな胃とより良い消化が良い健康を得るでしょう。

2.- 緑茶： 寒いまたは熱いかどうか、この利尿薬の飲み物は苦しむリスクを減らす 病気 心臓の 癌 。また、あなたの精神的な敏捷性を向上させ、そして グリース 体胃の病気を和らげるのにとても便利です。

3.- ミント注入： 胃腸機能を刺激し、の機能を改善します 新陳代謝 そして排除するのを助ける 脂肪 生物の、それで、それは平らな胃を好みます。

4.- 天然または風味の水： 毒素を除去するために天然水より良いものは何もありません グリース 体のそれはまた体液貯留を防ぎ、満腹感を増す。あなたは甘味なしで、いくらかの果物でそれを補完することができます。

5.- コーヒー： カフェインの利尿作用によってそれは体脂肪を除去しての問題を防ぐのを助けます 便秘 。精神的健康を改善し、予防する 老化 酸化防止剤のその高い内容のおかげで時期尚早。

忘れずに ダイエット 豊富な 繊維 そしてナトリウムに乏しい 消化 そして体液貯留を避けてください。いくつか作ってみる 身体活動 良い体調を維持し、 太りすぎ . そして、あなたはどうやって腹を平らにしていますか？

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