デザートとしてお楽しみください。

あなたは飲み物やデザートの中にあるそれらの透明なボールに気付きますか?それは タピオカ 、ユッカから抽出されるデンプン、あなたの満腹感を改善し、あなたの食欲を減らす塊茎。

しかし、なぜあなたは消費すべきです タピオカ ?次のビデオでは、 DeQa Cano、GetQoralHealth.coの編集ディレクター m、それはあなたがこの食べ物をもっと食べる理由を説明します。

 

デザートとしてお楽しみください。

で発表された研究 地域研究開発情報サービス 詳細は タピオカ 悪性細胞の増殖を抑制することにより、癌の発症を予防します。

さらに、運動する人々や子供たちが学校でもっと上達するために必要なエネルギーを提供する優れた食品です。

あなたの食事療法に少しずつそれを含めるために、Kiwilimónは以下のレシピを共有します。

 

タピオカデザート

このレシピは402カロリーですので、適度に食べてください


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