• かもしれません 4, 2024

によると 英国のみのブリティッシュロンカドール協会 いびきをかく人の450万人の女性がいます（1040万人の男性がそれをしています）。言い換えれば、告白されたいびきの43.26％が女性です。

メキシコでは、41歳から64歳までの3500万人を超える人々、男性60％、女性40％がいびきをかいています。

いびきとして知られていたこの病気は、以前は「正常」と考えられていましたが、現在では病気としてだけでなく公衆衛生上の問題としても分類されています。 カルロス・クアウテモック博士ソリス・ペレス博士 の吸入療法および睡眠検査室の長 メキシコ社会保障研究所（IMSS）の病院Dr. Carlos McGregorSánchezNavarro。
 

なぜ女性はそれをするのですか？

私が正しく覚えているならば、漫画映画でいびきをかいた唯一の王女はフィオナ、シュレックの将来の女性でした。それまでは、甘い、静かな夢の女性王女の神話は何世紀にもわたって生き残っていました。しかし、現実と科学がそれをバラバラにする責任がありました。

医者によると アナマチャド、 耳鼻咽喉科医 スペイン、マドリッドのQuirón大学病院 更年期障害を伴うと、いびきをかく女性の割合が増加します。「脂肪が口蓋の底にたまり始め、これが空気の通過を妨げるからです」。しかし、若い女性も救われていません。

この場合、専門家は、いびきが「体重の増加、または下顎義歯が上半身の後ろに揃っているときに起こる後顎症として知られている下顎疾患に関連している」と付け加えます。
 

喫煙、アルコールまたは睡眠誘発剤はまた、上気道を通る通常の航空交通にデシベルを提供することができます。特に風邪やアレルギーによる鼻づまりの場合、みんなが時折いびきをかくことがあります。それが一時的なものであれば、心配する理由はありません。しかし、それが慢性的で厄介な量であるならば、それは専門家と一緒に行くのが良いです。
 

女性はそれをもっと真剣に考えています
 

専門家によると、いびきをかいた理由で相談に来る女性は、彼を心配させます。あなたには問題があり、解決策が欲しいと思います。男性は冗談としてそれをもっと取ります。彼らはたいてい彼の妻と相談しに来て、彼らは「ここで、私の女性、私はいびきをかき、私は彼女を眠らさないと言っています」の歌を発表します。

いびきを殺すことはありませんが、家族レベルでは紛争を引き起こす可能性があるという健康上の問題です。実際には、睡眠ユニットはそれが家族の和解、すなわちいびきをかく人と一緒に暮らす人々の残りを妨げるとき、いびきが深刻であると考えます。

その点で、彼は同意します 睡眠クリニックのDr.SolísPérez だれがInterScan MSSに指示し、いびきがよく眠ることと同義ではないことを確認します。
 

その一方で、いびきをかいた人は、頭痛、首の後ろの重さ、記憶の変化など、気分が悪くて疲れて目が覚めたため、おやすみなさいの睡眠をとりません。低い労働生産性、自動車事故、夫婦および家族の不安定、さらには離婚さえも」、と彼は言います。
 

他の変更があるかもしれません
 

さらに、時にはいびきは、健康に危険をもたらす無呼吸などの他の睡眠機能障害を伴うことがある。専門家らは、そのようなことが突然息苦しさを感じて驚いた人々の場合であると言います。
 

実際に彼らの問題が呼吸器であるときに心臓発作を起こしたと思って心配して心臓専門医に行く患者さえいます。夜間の脳内酸素摂取量が少ないと、昼間の疲労、眠気、集中力の欠如につながります。

「生になった場合」と定義さえしている患者もいます。他の時には、それはうつ病の起源かもしれません。
 

いびきをかく女性の場合の解決策
 

良いニュースはいびきが治療法を持っているということです。マチャド博士によると、「いびきは舌根の厚さの増加、口や喉の筋肉の筋肉緊張の欠如などによる気道の虚脱によって引き起こされる。下顎角の解剖学的変化、例えば、あごの骨の配置が悪い、またはベルの大きさが大きすぎるなど。それで最初のことは問題がどこにあるかをチェックすること、そして適切な場合には指示された専門医、通常は顎顔面外科医または呼吸器科医に患者を紹介することです。
 

「問題が扁桃腺の大きさが大きすぎることが原因である場合は、それを切除することができます」とMachadoは言います。 「口蓋または舌根を妨げる場合は、双極性の高周波を用いた低侵襲手術があります」。

それはCoblationとして知られており、局所麻酔を用いて外来患者ベースで行われ、介入はほとんど30分持続しません。問題が顎顔面の性質のものであるとき、それからそれはより侵襲的な手術に頼ることが必要です。
 

元の家庭薬
 

で発表された研究 ブリティッシュメディカルジャーナル 彼は、ディジュリドゥ（オーストラリア原住民の原始的な楽器）を演奏すること、またはそれに失敗すると、いくつかの管楽器が気道を強化していびきの影響を減らすことを指摘します。

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