• 四月 27, 2024

あなたが誰かを喜ばせようとするとき、あなたは良いことをするために可能なすべてをします 印刷 しかし、あなたも持つことができます 習慣 長期的には不快なので、それが私たちがあなたに言う理由です あなたがおそらくする5つのことと人々が嫌いなこと .

いつも起こること

1.すべてについて文句を言う。 あなたが不満を抱いているか理解できる状況を感じるので、これが起こるのは一般的です、問題はそれが習慣的になり、あなたの日々の一部になる時です。もしそうであれば、すべてがあなたのことを反映するようなマイナス面があります 悲観論 .

研究によると、私たちが自分の環境を認識する方法は、 健康 でさえも、担当の研究 ベッカレヴィ の先生 エール大学 米国は、 楽観主義者 彼らは悲観主義者より平均7年長生きです。

上記のことは、 悲観論者 そのような特定の病気を発症する可能性が高いです うつ病 .

他人についてひどく話す。 この種の「有毒な」行動もまた不快な習慣です。 注意して に対して 福祉 または他人の評判。

するとき 破壊的な批判 あなたはの状態を反映しています 不幸 とトレンド 憂うつな 、の研究者 ウェイクフォレスト大学 、アメリカ合衆国。

他人について悪い話をすると、「高度の ナルシシズム と実施 反社会的 。さらに、それは存在の表れです 感情的に ウェイクフォレストで行われた研究の共同執筆者であるダスティンウッドは言う。

約束し、遵守しない。 の前に 圧力 約束をしてそれを実現しないのはとても簡単です。自分の意見を変えないように、そして「はい」が「はい」を意味するように、真の範囲を評価することが重要です。

これでも うそをつく 健康に悪影響を及ぼす。の調査 ノートルダム大学 米国は、真実を語らないと次のような問題が発生することを確認します。 ストレス 悲しみ 頭痛 との問題 のど .

4.不注意。 絶対と見なされることに加えて 見逃す の 尊敬する それはまた不足しています 考察 他人に向かって。これはいつも良い言い訳があるので一般的になった習慣です。

しかし、習得することができない状況がありますが、何が明らかに 時間厳守 不足です 自制 、の研究者 サンフランシスコ州立大学 、アメリカ合衆国。

彼らは、この習慣を採用する人は、過度の飲食や集中力の問題などの習慣を身につける可能性が高いとさえ語っています。

5.すべてを正当化します。 有名な 「あれ」 正当化はいくつかを得るための方法であるため、最も迷惑な行動の一つです。 利益 と仮定しないで 責任 .

この点では、 ノエミ・スリオール・ピグバート センター長 スペイン、バルセロナのレノアルミ 、口実が緊張感、不快感、そして苦痛を引き起こすことを確実にし、それが最終的に開発に害を与える 感情的な .

これは人々をいらいらさせる習慣のほんの一部ですが、完全に嫌われる状況や習慣は複数あります。そして、あなたは他に何を追加しますか？