• 四月 30, 2024

平均して、メキシコ人はそれを構成する34カ国の他の国々よりも500時間長く働いています。 経済協力開発機構。 言い換えれば、この国では1人当たり年間250時間250時間働いています。 完全な私生活。

恐れの問題？一時解雇と不安定の環境は、多くの人々に彼らの経済的安定を恐れさせます。これは彼らが他の重要な側面を除いて仕事にますます多くの時間を投資することを引き起こします。例、家族は、 心理学者ロバートブルックス。

仕事があなたを消費しないように！

ただし、長い日数は生産性と同義ではなく、仕事を続けるのに役立つ保証でもありません。仕事と仕事の間でバランスが取れているべき理由は、からの情報でそれを達成する方法を発見してください 国際コーチ連盟。

できるだけ延期する

一般に、タスクを回避しようとすると、最初からタスクを実行するよりも時間がかかります。延期しない習慣を採用する。同じタスクに何度か戻ると時間がかかり、集中力が低下するため、一度にすべてを実行するようにしてください。