肌の老化の最初の兆候が現れるのを見るのは容易ではありません。しわや表情の線には、それは別のまたはさらに悪いことに、調子の斑点や変化に続く...
しかし、老化は止めることができません、それが遅れることができるならば、それは自然なプロセスであるので。例えば、チアを通して。オメガ3と抗酸化物質が豊富なスーパーフード。フリーラジカルによる細胞の損傷を予防または軽減します。
食べ物はすべての基礎です。何度も、私たちはNflama腹部 または私たちが持っている 蓄積脂肪 その地域では、それは私たちが食べるもののせいかもしれません。そのために、 あなたの食事からこれらの食品を排除し、あなたの腹部を平らにする.によって出版された研究によると オハイオ州立大学腹が炎症を起こす2つの主な理由は、 食べ物とストレス。私達が強調されるとき、私達の体は作り出す...
きっとあなたは 炭水化物 それはあなたが太りすぎになる可能性がありますが、それはの消費ではありません 炭水化物 それ自体では、あなたに影響を与える可能性があるのは、あなたの一般的な消費においてあなたが作る貧弱なバランスです。 食べ物。それどころか、 炭水化物 それらはの源です エネルギー そして良い 体重を減らす.炭水化物または 炭水化物...
ヘルプへの医療従事者や恋人。自然、良心的かつ無私のことで。夜、彼女は短い詩を書きます。