試してみてください。

あなたが天然水を飲むのを避けているけれどもあなたが数字を大事にするのを好む人の1人であるならば、あなたのための良い選択肢は低カロリー風味の水です。それはあなたが水分補給するのを助けます、そしてあなたは体重を増やしません。

からの専門家によると アメリカ癌研究所 低カロリー風味の水を調製するための非常に簡単な方法があり、したがって炭酸飲料または糖分の多い飲料に代わるものがあります。

レモン

それは天然の毒素捕捉剤であり、そしてあなたの免疫システムを強化するのを助けます。あなたは天然水にレモンのいくつかのスライスを追加してそれを休ませることができます。彼らはより多くのジュースを解放するようにあなたもレモンを少し浸すことができます。

健康的なライフスタイル、健康、栄養、健康、セクシュアリティ

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