バクテリアHelicobacter pyloriは喘息を予防します
四月 2024
あなたがプロのお母さんであれば、特にあなたがあなたを無視したくないのであれば、毎分適切に使用する能力がどれほど価値があるか知っているでしょう。 個人的なイメージ 。したがって、朝の時間を減らすためのヒントを知っておく 修正する それは多くの遅れからあなたを救うことができます。
によると デビッドナバロ によって公共のイメージの先生、 パブリックイメージのコンサルタントの大学 、 自尊心 それはあなたを反映している最初のことです 画像 それから、あなたのリーダーシップを女性として伝えなさい。
お母さんであることはあなたを忘れてあなたの個人的なアレンジメントやドレスを無視することを意味するのではありません。あなたは母親として、そしてプロの女性としてのイメージを持っています。それはあなたの成功にとって決定的なものです。多くの女性は、母親であることは、身に着けていないこと、化粧をして髪をケアすることを正当化することを正当化すると信じている」と彼女は言う。
それは簡単ではありませんが、私たちはあなたをサポートするためにあなたがすべてをすることができることを知っています ミーガン・ポルシェン 、メイクアップアーティストや美容編集者 ココエコマガジン 、あなたの時間を節約するために提供します 配置 朝
1.ナイトバス これであなたは午前中に貴重な議事録を得るだけでなく、あなたは達成するでしょう 寝る 清潔な環境で 花粉 そしてあなたがその日に手に入れた汚染物質。
2.夜間に服やアクセサリーを整理しましょう。 あなたが持っているなら、実際にこれは大きなトリックです。 化粧 、アクセサリー、靴、そして服 あなたは保存します 午前中に探している貴重な議事録。
寝る前に髪を編みます。 毎晩シャワーを浴びた後、完全に乾かしてください 髪の毛 とトレンザーロ。午前中に元に戻すと、元に戻ります 波 それはあなたが自然に見えるようになりますが、配置されます。
4.いくつかの利点があるクリームを使用してください。 完全なルーチンを実行する時間がない場合 化粧 これは通常、多くの休憩を必要とし、現在有名なBBクリームの1つを手に入れてください。 水分補給 そして理想的な拠点です。
より長くそしてマスカラなし。 何層にも重ねるのは良いことですが マスカラ あなたのタブであなたを強化する 見て 、一段階であなたがそれらを壮観に見せることの利益を与える製品があります。通常それらは同時にあります トリートメント 持続的な効果の。
朝食のスムージー。 せずに家を出る 朝食をとる 悪い 習慣 それはその日のあなたのパフォーマンスに影響します、時間が完全な皿のために十分でないならば、 スムージー それらは優れた選択肢です。あなたが組み合わせる成分はあなたがあなたがすべてのあなたの活動のために必要とする強さをあなたに与えるでしょう。
何分投資するかを考えてみましょう 個人的な手配 見栄えと感触をよくすることが重要です。 朝 どこにでも「自然」に戻らないでください。