これがあなたが高グルコースで目を覚ます理由です

• かもしれません 18, 2024

毎日自分のレベルを測定する多くの人々 朝のブドウ糖、 確かにあなたはレベルがもっとあることに気づいた 高い 朝食前と彼らは理由を説明していません。

最近 アメリカ糖尿病協会、 十分な食事療法にもかかわらず、覚醒時の血糖値が高い人は、 アルバ現象

専門家らは、この急増が 血糖値 、間に発生します 午前2時および8時 ; 1デシリットルあたり10から20ミリグラムにレベルを上げます。

原因はの増加であると考えられます ホルモン放出 あなたの体が目覚める準備をするとき。これに苦しむホルモンは次のとおりです。

• コルチゾール
• グルカゴン
• エピネフリン

これらのホルモンは増加します インスリン抵抗性 そして 肝臓を刺激する 血糖値を上昇させる原因となるブドウ糖を解放する。

医師によれば、これらすべての原因は 軽食を食べる ○ 炭水化物 前に アコスター そして、インスリンの投与量とスケジュールをうまく管理していない。

これが繰り返し発生していることに気づいた場合は、 あなたの医者を訪問 できるだけ早く状況を平準化する。