私たちがより年上になればなるほど、より幸せになれば

四月 29, 2024

老化は避けられない。の筋肉彼らは弱まります、 オーディション そして ビジョン それらは消え、しわになり、そして曲がります。以前と同じくらい速く走ったり歩いたりすることはできません。我々は持っています痛みそして 不快感 私達が以前に気づいたことさえなかった私達の体の部分で。要するに、 年齢が私たちに届く .

これは悲しいかもしれませんが、そうではありません。の巨大な調査 ギャラップ ほとんどの点で、人々は もっと幸せ 年をとるにつれて。研究者達はその理由がわからない。

「に変更があるかもしれません環境「彼は言った アーサー・A・ストーン 「調査に基づく研究の主執筆者は、彼が付け加えた」 心理的変化 私たちが世界を見る方法について。それも可能性があります 生物学的現象 例えば、脳の化学的性質や内分泌の変化」。

一 電話調査 2008年に開催され、18から85歳の間に、米国中で34万人以上の人々をカバーしていました。対処した質問：年令そして性別のトピック プレゼント , 財政個人的な、健康その他の事項

この調査ではまた、「一般的な幸福 「世界規模での生活の満足度の各レベルを以下の規模で認定する。 10点 これは、人々が無作為に評価するのではなく、厳密に正式な方法で行ったものです。

最後に、答えるべき6つの項目を持つ質問はい ○ ではない：あなたは前日の大部分において、次のような感情を抱いていましたか？

ゴゾ
幸せ
ストレス
心配する
怒り
悲しみ

答えは、研究者が言う、「明らかにします快楽幸福 「ポジティブな選択肢が最も頻繁に見られたので。

で公開された結果 国立科学アカデミー論文集、それは良いニュースでした 年齢の人々 そして老化している人のために。世界的な基準では、人々は18歳から始めて自分自身について非常に気持ちがいいと感じていますが、時間の経過とともに人生は曲線のボールを投げ始めるようです。あなたの気分彼らが50歳になるまで、それは悪から悪へと進みます。その瞬間に、突然の変化があります、そして、彼らが年をとるにつれて、人々の気分に上向きのカーブが現れ始めます。 ますます幸せ 。に達すると 85歳 彼らは満腹そして 満足度 18歳で感じたことをはるかに超えています。

即時の幸福感（前日の感情状態）を測定するために、研究者らは22歳以降の緊張の減少が85歳で最低点に達することを見出しました。心配は50年までかなり安定したままで、そして突然落ちます。怒りは絶えず減少します。楽しさと幸福は似たような曲線を持っています：両方とも50歳まで徐々に減少し、その後25年間で着実に増加し、それから最後にはわずかに減少しますが、50歳までは決して低くなることはありません。年令

他の専門家はこの仕事に感銘を受けました。 アンドリューJ.オズワルド 、の心理学の教授 ワーウィックビジネススクール イギリスでは、 人間の幸せ 彼は調査結果を重要であり、ある意味では有望であると述べた。「それは私たちが幸せになることを期待できることは非常に心強い事実です。 私たちの人生の夕日 私達が20歳の時に、彼は言った、と彼は言いました。

の ストーン博士 ニューヨーク州立大学ストーニーブルック校の心理学教授である彼は、提起された質問の結論はさらなる研究が必要であると述べた。「これらの結果は、ここに独特のパターンがあることを示しています、そして何が起こっているのかを把握することを試みることは研究努力の価値があります、なぜ変化は50から始まるのですか？」

この研究は、どの要因が原因であるかを見出すことを目的としていません 幸せな人 そして健康調査の質問はその効果についての結論を引き出すのに十分具体的ではなかった。 老後の幸せ ;しかし、研究者たちは4つの可能性に注目します：面接者の性別、相手がパートナーである場合、出身国と雇用状態に子供がいる場合。「それは約4つの合理的な要因です」と述べた。 ストーン博士 「でもそれほど違いはありません」

時々悲しいと感じる50歳未満の人々のために、ここに慰めがあります。たぶん、絵は少し悪く見えるかもしれませんが、良い面を見てください。 あなたは年をとっています！