CrossFit体験であなたの抵抗をテストしてください

• 四月 29, 2024

の 身体活動 完璧な健康状態を維持することは非常に重要です。それはまた、 重さ 十分かつ多くの エネルギー おかげで エンドルフィン 運動中に起こること、あなたはあなたの周りの世界のより楽観的な見方を持つでしょう。

したがって、3月4日に、 リーボック の一部になるようにあなたを招待します WOD （の種類 運動 メキシコで最大、英語の頭字語で）、9：00時間から独立の天使で開催されます。

このイベントは300人を集めて、 身体活動 共有された目標と経験を持つコミュニティ環境で。次のビデオは何を説明しています クロスフィット :

経験 クロスフィット あなたの抵抗と創意工夫が栄光を成し遂げるためにテストに置かれるであろうところでは、高強度で行われている変化と一定の機能的な運動に焦点を合わせるコンディショニングと身体的強化のプログラムです。

の実践中に十分なパフォーマンスを持つために 運動 、何人かの専門家はそれがあなたを提供する肉、野菜、ナッツ、フルーツまたは食物を食べることが重要であると言います エネルギー .