果物や野菜であなたの肌を日焼けさせる

• 四月 28, 2024

からの研究者チーム ブリストル大学 （イギリス）が消費を示した 果物 そして 野菜 健康的な外観を得るための最良の方法です 日焼け 私たちの 肌 .

この点では、 スティーブン 同研究の共著者は、次のように指摘している。「日焼けした肌を着用する唯一の方法は、日光浴をすることであると信じているが、果物や野菜をたくさん食べることはさらに効果的である。」

雑誌に掲載された研究 進化と人間の行動、それを明らかに カロテノイド 貢献する 果物 そして 野菜 私達の免疫組織を改善することに加えて、私達のに貢献する酸化防止剤はあります 肌 金色のトーンを手に入れよう。

彼の実験の一部として、 スティーブン そして彼らの同僚たちは、コンピュータソフトウェアを使って、顔の写真の中で肌の色を操作し、顔がより健康的に見える人、日焼けによって色が強調されている人、の カロテノイド 。誰もが第二の選択肢を選んだ。

この研究はまた、人間と非常に健康的であることを示す羽の中に鮮やかな黄色の色調を呈する鳥のいくつかの種との間のある種の類似性を示すことにおける先駆者でもある。その黄色い羽毛が明るくなるのは、 酸化防止剤 、スティーブンは説明します、あなたの生殖能力がより大きくそしてあなたの免疫システムがより強い：

「私たちの研究は、 カロテノイド 人間の肌にも同様の健康警告があります 不妊 。進化は健康的な個人とペアを組む個人を支持する、とスティーブンは強調した。からの情報で www.muyinteresante.com

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