メタボリックシンドロームの原因となるテールリフレッシュメント

• かもしれません 4, 2024

の消費量は 飲み物 それは大人の間で驚くほど摂取されている最近の数十年間で著しく増加しました。同様に、それらは子供の食事に頻繁かつ早急に含まれるようになっています。

の 飲み物 彼らは基本的に構成されています 砂糖 したがって、それらは迅速で集中的な情報源です。 エネルギー 。いくつかの研究では、ソフトドリンクの消費量と一般的な健康状態の普及率との間の比率は約35％です。 肥満 .

メキシコの消費者保護研究協会によると、 ソーダ それは私たちの食生活の最も深刻な歪みを構成しています。さらに、それはの摂取を意味します カロリー 空っぽつまり、ゼロ たんぱく質 , ビタミン そして ミネラル 長期的には食欲不振や栄養失調を引き起こします。

1日当たり500ml以上の摂取は他の食品の置き換えの影響を及ぼし、それによって ダイエット そして食糧の質を悪化させる。

一般消費の炭酸飲料の研究で、ニュージャージー州ラトガース大学の科学者たちは、 飲み物 それを含む 果糖が豊富なコーンシロップ コーラのものと同様に、細胞や組織の損傷を引き起こす可能性のある高レベルの反応性化合物を含んでいます。 糖尿病 .

1つ以上を消費する 飲み物 一日は発症リスクの増大と関連している メタボリックシンドローム ：一連の危険因子 心 のように 高血圧 動脈の , 高コレステロール そして 肥満 飲み物が普通なら 軽いハーバード大学の研究者によると。