温熱療法は高齢者にとって致命的です

暑すぎると誰にとっても良くない。しかし、もしあなたが年配の人であれば、あなたは重大な危険にさらされているかもしれません。あなたは非常に注意しなければなりません 日射病 、としても知られている 温熱療法 そして暑さからすぐに避難する。そうしないと、混乱し始めたり、 追い出す 。あなたの心は緊張して死に至ることがあります。

日照の兆候

最初のサインはかすかなものかもしれません。ときに 気温 体の高さは上昇し、彼の行動に劇的な変化を示すことができます(混乱した、または体調不良な、奇妙な行動、彼が驚異的であると感じている)。乾いて赤みを帯びた肌は、速くて強いまたは遅くて弱い脈拍に加えて、他にもあります。 症状 温熱療法

危険因子

これらの危険因子のいずれかがある場合は、注意してください。

 

  • の病気 または 腎臓 再発熱や脱力感を引き起こすあらゆる症状
  • 高血圧: このような場合は、食事を変更して、例えば食品中の塩分を避けることをお勧めします。
  • 障害 または特定の治療を受けた状態 、利尿剤、鎮静剤、精神安定剤または血圧を制御するためのいくつかの薬として。これはあなたの体が汗で冷やすのを難しくすることができます
  • あなたがたくさん取るなら さまざまな健康上の問題については、これはあなたが非常に熱い気分にさせるかどうかあなたの医者に確認
  • 持っている 太りすぎ それどころか、通常の体重を下回っている
  • 飲み物 アルコール中毒 .

 

リスクを減らすには?

できるだけ太陽の光を避け、冷房のある涼しい場所に滞在してください。液体を飲むが、アルコールとカフェインは避けてください。ミネラルやビタミンを水分補給して回収するには、水、果物、野菜ジュースが最適です。シャワーを浴びるか、少なくともスポンジと真水で濡らしてください。可能であれば暖かい場所で、横になって休んでください。それがすぐに正常に戻らない場合は、すぐに最寄りの病院の緊急治療室または医師に行く。


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