• かもしれません 3, 2024

簡単に 分析 ：何回あなたは 発見された 測定中 あなたの業績、あなたの体格、あなたの人生経験、 能力 そして失敗さえも 他人 。私たちは皆、それが私たちに起こったことが二度以上あり、否定的な意図もないとさえ言えるのです。

これはのクラスのように単純なものにすることができます ヨガ あなたの残りの部分を見に回す 仲間 そして、彼らが手を差し伸べることを可能にする特権的な団体を持つものがあることを発見しなさい 姿勢 非常に簡単で非常に高度な 嘆き あなたはそれを頼りにしないこと 実力 .

同じシナリオでは、 人 誰が初心者で誰が達成に苦労している アーサナ それはあなたにとってとても単純なことです。 誇り あなたの 進歩 そしてあなたはそれをある程度の傲慢さで見ています。

で 両方 状況、終わりは同じです：あなたは あなたが比較する 他人と一緒に、自分自身のパフォーマンスを見失う。

気が散るのを防ぐ

人生の残りの部分ではそれはそのようなものです。もっと 気をそらす 他の人がすることにあなたの注意を払って、あなたはあなた自身に関係するものや本当にあなたのものであるものに取り組むのをやめます 興味 .

に陥るのを避けるために 罠 の 比較 の助言を考慮しなさい ラサール大学の心理学者マリアナリヴェラ :

1. と思う そしてそれが何であるかに従って行動する 重要な のために あなた 。私たち一人一人が異なることを切望していることを忘れないでください。
2. 私たちはみんなの歴史を持っています いのち 異なる、それは私たちに長所と分野を与えます 機会 我々がしなければならない 働くために 少なかったり多かったりします、その理由だけで私たちはできませんでした 経験 他と全く同じです。
3. 比較する に道を譲る 競争 そして、あなたは自分と競争する必要すらありません。 いのち それは学ぶことです 流れ 、あなたに提示されている各イベントの見習いを取得する。
4. あなたがそれに時間を投資するたびに、 最小化する あなたの 努力 sと 実績 それはあなたがあなたがすることができることをあなたがそのすべての素晴らしさの中で評価するのをやめるのを防ぎます。
5. あなたなら あなたが比較する 、あなた 自己放棄 、それはあなたが止まるということです 夢 あなた自身のプロジェクト 目標 一人ひとりが自分自身の仕事を持っていることを忘れずに、あなたの視点から見て誰が幸せであるべきかを突き止めようとする 習う .

私たちの住む環境は、 比較する 他の人と 願い なに 持っている なぜなら、社会的には、一定の条件を満たす義務があるからです。 規格 の 福祉 現実にはあなたの人生では決して善意ではありません。

「 検索する より豪華なものは 娯楽 あるいは排他的な場所や所有するという事実さえ 貨物 労働分野での高レベル、彼らは楽しい人生を過ごすのと同じではありません、これ 実現 それはあなただけにかかっている "とスペシャリストは言う。

上記はあなたが感じる範囲で所有することができます うれしい そしてあなたと安心して、その瞬間にあなたは止まるでしょう 自分を比較する 何に集中するか 憧れ .

次回あなたがする必要性を感じたとき 比較する 他の人と一緒に、あなたが持っている、あるいはいるものは、やめてください 反映する あなたがいるという概念について ある ユニークで 再現できない つまり、他人と競争することはできませんし、また競合することもできません。

あなたとあなたにしていること 根拠 なぜあなたは欲しい 得る 何かだけ あなたは属します あなたにそれを反映 本当に！

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