音楽療法はあなたの健康を改善するのに役立ちます

• 四月 26, 2024

の 音楽療法 の分野内に位置しています 回復医療 それはの救済策または制御として使用されています ストレス 社会化の問題、身体的、精神的、そして精神的な障害。この練習 治療の からなる 音楽 そして、コミュニケーション、学習、動員、表現または他の関連する治療法を促進し促進するように設計されたプロセスにおける、資格のある専門家による、患者またはグループとの要素。  肉体的、精神的、社会的または認知的ニーズを支援するために。求められているのは、彼らがより良いイントラおよび対人関係の組織を達成し、したがって彼らの能力を向上させるように、個人の機能を回復することです。 生活の質 。治療法として音楽を使うセラピストは、存在することに内在するこれらの特質を必要に応じていつ、そしてどのように強化または弱めるかを正確に知っていなければなりません。

ちょっとした歴史

19世紀の終わりに エミール・ジャック - ダルクローズ オーストリアの音楽家であり教育者でもある彼は、動きを通して音楽を学び実験する方法を開発しました。彼は言った 人体 彼は音楽の衝動に従って教育を受けることができました。 音楽療法 様々な病気の治療のための医学的代替手段として 治療的影響 それが音楽の構造と機能を含むので、音楽の問題は生物学的レベルで複雑な問題です。 中枢神経系 で、 腺 分泌と私たちの臓器。その特性の組み合わせによると（メロディ、ハーモニー、リズム、音色 ）そして患者の特定の精神的な性質、音楽は人々の感情的な敏感さ、同様に彼らの記憶と想像力を動員または妨害するようになるかもしれません。

「もし私が独裁者であれば、私は4歳から80歳までのすべての人に、最低5年間、1日15分以上モーツァルトの音楽を聴くことを強いることになるでしょう」 - トーマス・ビーチャム卿（イギリスの音楽家監督： 1879-1961）

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それぞれによると 健康上の問題 、古典的な治療薬があります：1 不眠症： ショパンのノクターン（Op 9、No。3、Op 15、No。22、Op 32、No。1、Op 62、No。1）のうなずき、Debussy Canon in Re、Pachebel。 2 高血圧： 四季、ヴィヴァルディ、G長調、モーツァルトのセレナーデ第13位。 3 うつ病： ピアノ協奏曲第3番、ラフマニノフ。ウォーターミュージック、ヘンデル。バイオリンのための協奏曲、ベートーヴェン、交響曲第8番、ドヴォルザーク。 4 不安： アランフェス、ロドリゴによるコンサート。四季、ヴィヴァルディ。リンツ交響曲、k425、モーツァルト。 5 頭痛： 愛の夢、リスト。シューベルトのセレナード。太陽への賛美歌、リムスキー=コルサコフ。 6 胃の痛み： テーブルのための音楽、ArpaによるTelemann.Concert、Haendel。オーボエコンサート、ヴィヴァルディ。 7 エネルギー： カレリアスイート、シベリウス。弦楽器のセレナード（op.48）、チャイコフスキー。ウィリアム・テル、ロッシーニによる序曲。

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