休暇中に体重を減らす方法
かもしれません 2024
の チビコス またはチベットから来る中国の真菌は一種のイーストであり、 バクテリア tepacheなどの爽やかな飲み物を作るため、または薬用として使われるもの。しかし、これらの微生物はまたあなたを下げるのを助けることができます 重さ .
に掲載されている情報に Excelsior.com.mx それは、チビコスがほとんど透明な米の外観を持ち、水中で再生し、そして黒糖、黒糖または糖蜜を食べることが指定されている。
人間がこれらの微生物から得られた水を飲むとき、それはそのエネルギーを増加させ、その免疫と消化器系を強化します。 新陳代謝 だから、それは燃えるのに役立ちます グリース そして失う 重さ 。また、腹部膨満を軽減して調節します 血圧 .
チビコスの水が提供する他の利点は次のとおりです。リウマチの煩わしさを減らすために、 関節炎 筋肉、頭痛、肝機能の改善、 気管支炎 そして腎臓結石の、ブドウ糖を調整し、そして防ぐ 便秘 e 不眠症 .
結果に気付き、健康的な生活を送るために、毎日ティビコスの水を飲む必要があることを忘れないでください。また、降りるというあなたの目標を補完するために 重さ 何でも作れますか 身体活動 歩き方、降り方、階段を上る方法 そして、あなたは、脛骨の水を試したことがありますか?