オレンジジュースはインフルエンザ、神話、あるいは現実を和らげますか？

• 四月 20, 2024

あなたが最初のインフルエンザの症状を起こしたら、あなたの当面の反応はそれを治療するための最も効果的な治療法を見つけることです。 「引き出し」のあなたの選択は、ビタミンCのその高い含有量のために、オレンジジュースです、少しずつ？

でも、あなたはこれがあなたの友人や家族に勧めます。 すべての症状と戦ってください。

私たち全員がこれを経験してきたので、この状況はあなたにとって非常におなじみのように思えるでしょうが、いくつかの研究によれば、現実は異なります

我々は同意する オレンジ色 それは多くをもたらす柑橘類です ビタミンC 私たちの体に、助けて 免疫システムを強化する そして私達を増やしなさい 防御 しかし、彼らのどれも プロパティ それが戦うことをどうにかして風邪を防ぐのを確実にします。

サイトによると ナトゥルサン オレンジジュースを飲む インフルエンザの予防や治療には役立ちません。 薬と比較して、過剰な摂取でも胃腸障害などの悪影響をもたらす可能性があります。

研究の結論 「風邪を予防し治療するためのビタミンC」 インフルエンザや咳の間のビタミンCの摂取は、症状を軽減しないため、私たちが信じているほど効果的ではありません。 最小限の改善。

現実には、オレンジ、みかん、グレープフルーツのジュースは、たとえそれがインフルエンザを取り除いたり、呼吸器疾患を減らしたりしなくても、だれにも悪くならないということです。

だから私たちは秋と冬の季節の間あなた自身を大事にして、病気を避けるためによく家を出ることを勧めます。

礼儀 料理の種類@cocinadelirante

私たちはあなたをお勧めします

台所の外のオレンジの使用。

オレンジ色のポルボロン。

オレンジレシピ