「愛していなければ、苦しんでいません」

あなたは「ひどく伴われるより一人で良い」というフレーズで識別されていると感じます。これ パニック によって コミットする 関係 安定しているか 恐れ を失う 自由 それが本当にあれば反映することができます あなたが恐れる 愛してる .

 

として知られているこの気持ち 恐怖症 それは単なる持続的で、異常で、不当なものです 恐れ 愛してる恋に落ちる またはなる 恋に」 、説明します アレハンドラセッラーノトマス の依存の状況における人々の評価の専門家、 バレンシア大学 .

これに苦しむ人々 恐怖症 彼らは関係を恐れています 離れるのを恐れて異性の人々に 破損している 。だから彼らは求めるだけです 関係 コミットメントなしで、 乗客 そして、複数のパートナーと出かける傾向があります。

 

「愛していなければ、苦しんでいません」

苦しまないように誰かを愛することを避けるというその考えは、 自己防衛 直面しないように 喪失 放棄 。彼らは避けるために障壁を課します 夢中になる そして持っている 統制 あなたの気持ちや 感情 .

アレハンドラセッラーノ 問題を説明し、 がっかり 過去の関係のようになります 痛い そして作り出す 不安 、その人は戻ってこないと決心する 恋に落ちる しないほうがよいという確信を持ちながら 愛してる ではない 苦しむ .

この問題はまたその起源として 幼児期 。さて、この段階で彼らは作成されます 感情的な 自尊心 。関係 おなじみの 最初の影響は 環境 それはまた生成するのを助けます 外傷 幼年期に。

嫌気性 彼らは彼ら自身の症状を表すことができます 恐怖症 にだけでなく サボタージュ 持続的で愛情のある関係、そして 発汗 過剰、 ビート 不規則、空気不足、とりわけ 症状 .

 

それを克服するか、しようとして死ぬ

これだから 恐怖症 愛することにはもっとルーツがある 心理的 そして 感情的な心理療法士MarthaGarcía ショーを提案 誠実さ 愛の愛の絆を築くために。

反映する 他の人と開かれていて、 感情 それは弱さの兆候ではなく、 自信 ポーズや障壁なしに私たちに知らせて受け入れること。

専門家はこれを克服することに同意する 恐怖症 真実の愛の慢性的な生活関係 心理療法 。極端な場合には 特別な、好き 抗不安薬 、それを終わらせるのに役立ちます 恐れ しかし、処方箋の下にすべて 医療の 。あなたは愛を恐れていますか?