子供の頃は手洗いが欠かせません

• 四月 26, 2024

手洗いは避けるための最も効果的な予防策です 病気 消化器 , 呼吸器系 そして 皮膚科 したがって、正しく実行することが重要です。 20から30秒かかる一般的で単純な手順であるにもかかわらず、メキシコ人の20％しか正しくそれをしません。

手が無数に汚染されやすい 微生物 だから、 キッズ この種の苦しみに苦しむ最も脆弱なグループは ローラ・キラス・バスケス のコーディネーター 特定事業の管理運営部門の看護プログラム から、 メキシコ社会保障研究所 （InterScan MSS）

専門家はその詳細を バクテリア それらは、家の中、学校の中、または職場の中で物に触れるかどうかにかかわらず、一日中いつでも取得されます。公共交通機関や電話の使用、トイレに行くとき、またはペットとの接触など。の 病気 これの欠如によって引き起こされる最も一般的な 習慣 彼らは：

1. 下痢
2. 感染症 呼吸器系
3. 胃腸炎
4. サルモネラ症
5. インフルエンザ
6. 肺炎 ○ 気管支肺炎

専門家は、次のことを考慮して、手を何度でも掃除する必要があることを保証します。 細菌 そして バクテリア 彼らは屋外です。

正しくやれ！

専門家は、水、石鹸と使い捨てのペーパータオルを使用することをお勧めします。ここでは、あなたの手を正しく洗う方法について説明します。

1. 手を濡らす前に、時計、指輪、ブレスレットを外してください
2. 石鹸を、できれば液体を塗って、回転運動で手のひらをこすります。背中を伸ばしながら、指の間から手首のひだの最大10センチ下までのところで続けます。このプロセスは少なくとも15秒続きます。
3. 爪を洗うことに特に重点を置く
4. こすらずに、手を一つずつ洗い流してください。

その一方で、QuirozVázquezは次のように指摘しています。 病気 手で物に触れると始まります。 細菌 それらの中で。顔、特に口、目、鼻、または耳と接触すると、これらは身体に入ります。

専門家は両親に、家庭だけでなく学校でも必要な回数だけ手を洗うことの重要性を子供たちに説明するように勧めます。

病気を避け、一日中いつでも手を洗ってください。

このトピックについてもっと知りたい場合は、私たちのスペシャルをご覧ください。 下痢

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