• かもしれません 3, 2024

あなたが関係を持っているならば、あなたはどのくらいの頻度であなたのパートナーにキスして抱擁しますか？あなたは何回あなたの手を握ったり、愛情の言葉を言いますか。科学によれば、愛は肉体的にも精神的にも癒されるので、これらの表現はあなたの健康に良いのです。ここにいくつかの証拠があります。

統合失調症の症状を抑制します

キャスリーンC.ルース の研究者 ノースカロライナ大学 アメリカでは、 オキシトシン 夫婦では、彼らは彼らの感覚を高めるこのホルモンの高レベルを生成することに注意してください 福祉 .

この点に関して、精神科の研究者は ベルリン医科大学 、ドイツ、 統合失調症 彼らの症状を改善し、のエピソードを減らしました 幻覚 彼らが取ったとき オキシトシン 通常の薬と一緒に3週間。

それは不安からあなたを守ります

雑誌に掲載された研究 神経科学ジャーナル は、人々が恋をして献身的に取り組むときに、 ドーパミン 、報酬の状態を生成する物質、人々が非常に幸せであるときにも活性化する領域。幸せは幸福からの攻撃を減らすため、これらすべてが不安の軽減につながります。 不安 .

血圧を下げる

で発表された研究 行動医学の年鑑 幸せな結婚や関係を持っているカップルは、「愛」を持っていないカップルよりも血圧が低いことを確認します。最も高い血圧を持つことは苦しむリスクを高める 心血管系の問題 彼は言う ジュリアン・ホルト＝ルンスタッド 、心理学教授 ブリガムヤング大学 .

うつ病の症状を軽減

あなたが愛する人と一緒に暮らすことから来る喜びに加えて、あなたが彼らの目を見たとき、あなたは彼らを解放します オキシトシン 、あなたの感情的な関係を強化し、あなたの精神的な関係を強化する、いわゆる "愛のホルモン" 喜び .

したがって、それは解毒剤です うつ病 、それはあなたがあなたの脳で生成されるすべてのオキシトシン爆発のためにあなたが幸せに感じるようになるので、言います カイマクドナルド 、精神医学の助教授 カリフォルニア大学サンディエゴ校 、EU。

恋に落ちる それは間違いなく素晴らしい経験であり、それはこの段階の間にボディが多くのものを放出することを確認されています ホルモン のように エンドルフィン , オキシトシン そして ドーパミン のレベルを下げる ストレス そして増加する 福祉 これは、より良い状態に変換されます。 健康 .

映像医学: 統合失調症 お悩み質問にお答えします ハルシオン ロヒプノール リスパダール 【第5回】 (かもしれません 2024).