• 四月 28, 2024

今シーズンではすべてが私たちのように見えます、そしてあなたがあなたの食事療法のバランスをとることを学ぶならばあなたは自分自身から何かを奪う必要はありません。

これらの日程は、自分自身を再発明し、クリスマスをやや健康的な方向に変え、伝統的な風味を明らかに与えなければなりません。カマロンのブロスであるロメリトスのテーマ、タラは重要な部分を持っています、文化的に言えば美食の中で非常に重要です。健康のためであれば、あえて違う食べ方をする価値があります。」

ここで私たちはあなたにあなたが好きになる2つのオプションを残します、砂糖なしでそして彼らのグルコースレベルを大事にしなければならない人々のために完璧な：

リンゴとナシのシュトルーデル

• 2ゴールデンりんご2ナシ
• 1 Cオリーブオイル
• 1 Cアガベシロップ
• シナモンのつまみ
• 200 gフィロパスタ

オリーブオイル、りんご、洋ナシのセグメントが入った熱い鍋に、アガベシロップで甘みをつけ、シナモンを添えて味付けします。一枚のフィロパスタを広げて、リンゴとナシの混合物を入れて転がします。 180度で20分から25分焼きます。

ヨーグルトの光とオレンジの皮と赤い果実のカップ

映像医学: 新感覚：手軽につまめるアップルシュトゥルーデル (四月 2024).