腹部肥満は早期老化を引き起こす

• かもしれません 19, 2024

を持つ人々 肥満 腹部の高まり、現在のホルモンの変化、 老化 未熟児、ならびに気分の変化が確認された ルーベンブラボー 栄養学のスペシャリスト 内臓肥満 .

のインタビューで メトロ 保健専門家は、 内臓脂肪 （内臓を囲み、除去するのが最も難しい脂肪であるもの）、ホルモンの生産を増加させる ストレス , コルチゾール そしてのレベルを減らす エンドルフィン それは幸福と幸福感を促進するホルモンです。

ブラボー、デル ヨーロッパ肥満医学研究所 （IMEO）は、その赤字が ドーパミン 体内では うつ病 の減少は セロトニン のレベルを上げる 不安 .

彼は、両方の欠点が、 心臓発作 3倍か4倍大きい。それはまたの問題を引き起こすことができます 高血圧 , 前立腺がん そして コロン などの退行性疾患を発症する傾向がある パーキンソン ○ 老人性痴呆 .

ルーベンブラボーはそのライフスタイルを説明した 座りがちな と、 ストレス に、 ダイエット 繊維や野菜が乏しい たばこ 大量のコーヒーを摂取する アルコール 、それは腹部の内側と重要な臓器の周りに蓄積することを生み出します。これは常に見えない脂肪の一種ですが、人々の生活の質を低下させます。

栄養専門家は、 内臓脂肪 それは非常に活発で、血流中に有害物質を絶えず送り込みます。「肝臓や他の臓器への遊離脂肪酸の蓄積を引き起こし、体内のインスリン調節、血糖、血糖値のバランスを崩すプロセス コレステロール ".

IMEOの医師は、食生活を変えることが主な目的であると述べています。その他の心血管疾患の発症