• かもしれません 2, 2024

睡眠不足、心拍数の加速、および絶え間ない無関心は、仕事関連のストレスに苦しむときに起こる症状の一部です。同社が実施した調査によると GNP保険 メキシコは仕事に関連するストレスの割合が最も高い国です。

この状況は、 メキシコ社会保障研究所（IMSS） これは、従業員の75％がこの問題に苦しんでいることを示しています。しかし、これに対する解決策は職業を変えることにあります。
 

ストレスの少ない仕事？

仕事のストレスを軽減するものは何ですか？ CareerCast.comのTony Lee 重要なのは自分の時間をかけてコントロールすることです。これらの仕事で人々は彼らが彼らが効果的であるためにする必要があると感じるのと同じくらい速く働きます。あなたは誰かがあなたの肩越しに見ているのではありません。物理的なリスクはなく、プロジェクトの成功のために誰もそれらに依存することはありません。

あなたが望むものが転職することであるならば、ここで我々は調査によって確立されたトップ10最もストレスの少ない仕事を提供します CareerCast.com：

1. 大学教授

2. 仕立て屋

3. 医療記録ファイリングキャビネット

4. 宝石商

5. 検査技師

6. 栄養士

7. オーディオフォン

8. 美容院

9. 司書

10. ドリルオペレーター

ストレスは、現在その人の健康を害する要因の1つです。転職できない場合は、ヨガのようにストレス解消に役立つリラクゼーションテクニックがあります。試してみてください。