あなたの日焼け止めを選ぶとき避けるべき7つの事

かもしれません 11, 2024

私たちの肌の機能は、寒さや熱などの外的攻撃から体を守ることです。この理由で、私達はそれを大事にし、一年中、特に夏の数ヶ月間、それを完璧な状態に保たなければならず、それは日焼け止めを使うことを必要とします。

したがって、によって発行された勧告に従って 皮膚がん財団フォトバイオロジー委員会 あなたの日焼け止めや日焼け止めを選ぶとき、私たちはあなたに何を考慮すべきかをあなたに教えます。

化学物質 その処方が香水、防腐剤またはパラベンを含む日焼け止めを選ぶことはお勧めできません。ナノ粒子からなる化学的および物理的日焼け止め剤の両方が、フリーラジカルの放出を引き起こし得る。

ビタミンA からの科学者によると 食品医薬品局 紫外線にさらされると、レチニルパルミテート（吸収されるとレチノールに吸収される）はフリーラジカルを形成し、DNAに突然変異を起こし、皮膚癌をより起こしやすくします。

PABA パラアミノ安息香酸（PABA）を含む製品は、主に子供にアレルギー反応を引き起こす可能性があるため推奨されません。に発表された研究によると、これらはその適用後最初の24時間の間に発赤とかゆみとして現れます。 アメリカ皮膚科学アカデミー。

オキシベンゾン。 それは日焼け止めの60％に含まれています。によって行われた研究によると 米国疾病管理センター この化学物質は、妊娠中に母親が化学物質にさらされた乳児のアレルギー、ホルモン破壊（エストロゲン作用）、細胞損傷、および低体重に関連しています。

オクチノキサート。 それは内分泌かく乱物質、エストロゲンの模倣者であり、他の化学物質の浸透を助けます。

6.有効期限 安全に日光にさらされるようにするためには、日焼け止めを手に入れてそれを開くので、日焼け止めの有効期間または有効期限を確認することが重要です。

7.自然療法を絶対に使用しない ココナッツオイル、レモン、ソフトドリンク、ビールなど、疑わしいものです。

日光にさらされる30分前にそれを適用することに加えて、それを購入する前にあなたは常に日焼け止めのラベルをチェックするべきであることを覚えていてください。量は体表面によって異なります。平均的な成人には約35mlが必要とされています。理想は30分ごとにそれを適用し、90分ごとに水に対してそれらを適用することです。