無関心に対する5のヒント

かもしれません 4, 2024

あなたは服用に問題がありますか決断成功した？取る決断、それが善と主張、または悪と有害であるかどうかにかかわらず、それはあなたの気分、ならびにあなたの感情の管理と管理に大きく関係しています。

によると 心理学者Rocio Arocha、Logotherapyの研究所の創設者そしてディレクター 服用時に人が「すべてを気にしない」場合決断無関心、実存的な空虚、無関心、そして人生へのコミットメントの欠如といった、ある特定の行動を実行することは、ひどい苦しみの症状になることがあります。

無関心な人は外的な出来事や刺激に敏感ではないので、服用時には主張しません。決断。しかし、それは心理感情的な性質の問題ですが、それはまた、以下のようないくつかの中毒または障害にその起源を持つことができます。 うつ病 またはアルツハイマー病

無関心は、その人が瞬間的に感じることができる喜びと熱意の欠如と考えられており、時にはそれと一緒に考えることができます 悲しみと不安 の症状として うつ病 、それは一般的なルールではありませんが人がこの障害に苦しんでいる。

良くする決断それは良い生活の質のための基本です、それであなたに影響を与えるかもしれない無関心または無関心のそれらの経過を克服することを学ぶことは重要です、それであなたは以下の勧告に従うことができます：

1.私たちが下しているすべての決定について深く考えてください。
私たちが何らかの破壊的な行動を続けるとどうなるか、そして一方で、もっと有望な未来の種を蒔くことにした場合にどうなるかを考えてください。
私たちの取る自由に対する意識を高めることが不可欠です。決断そして私たち自身の幸福を目的とした特定の行動を実行します。
私たちは私たちの運命の建築家であり、あらゆる選択の結果があることを認識することが不可欠です。私たち自身の人生が原因と結果であること。
5.栄養不良（不十分または不均衡）は気分を悪くすることがありますが、身体的には弱いと感じています。最良のことは私達の毎日の食事療法のバランスをとり、果物、野菜そして野菜の消費を増やすことです。

これらの小さな行動で、あなたは人生に対するあなたの気分や見方を変えることができ、それは無関心を克服し、より良い決断を下すのを助けます。しかし、それがあなたの日々を支配しているのであれば、その原因と最善の治療法の両方を適切に判断するために専門家と一緒に行くことが重要です。