ラベンダーの5つの利点

• かもしれません 2, 2024

の ラベンダー それは多面的な植物です、それからそこから差し引かれる花と油は多くの面で体と心を支持します、すなわち、それは強いを取り除きます 頭痛 を防ぐ 不眠症 そしてそれは食事のための良い調味料です。これらの利点を享受するために、私たちはあなたに5つの家庭用救済を与えます：

1.- フケと戦う： ラベンダーオイルは、この厄介な髪の毛の問題を解決するのに役立ちます。 脱毛 。この植物の15滴の油と、大さじ2杯のオリーブオイルとアーモンドオイルを混ぜるだけです。電子レンジで10秒間加熱し、濡れた髪に塗ります。 10秒間マッサージしてから、水泳帽をかぶせます。 1時間放置して普通に洗います。

2.- デフレート： の ポリフェノール ラベンダーが含有する（酸化防止剤） バクテリア 腸のので、それは素晴らしい解毒剤です。乾いたラベンダーを食事にふりかけます。

3.- かゆみを和らげる： ラベンダーを使用すると、迷惑な蚊の発作を忘れることができます。この植物のオイルは、かゆみ、炎症、発赤を軽減する天然の抗炎症剤です。あなたがピケットを持っているとき、その地域に1〜2滴の油を塗って15分待ちなさい。次の24時間に6と8時間ごとに適用してください。

4.- それはあなたをリラックスさせ、残りを支持します： オイルやラベンダーの花の香りがするだけ 寝る 心拍数が下がるので 血圧 。あなたはあなたのベッドサイドテーブルの近くの型に乾燥した葉を置くことができます。のインタビューで GetQoralHealth、リヴィエールマルティンデルカンポ、ルーシーガーデンスパのトレーニングディレクター のためのラベンダーの有用性を説明します 不眠症 :

5.- あなたの気分を向上させる： 数滴のラベンダーオイルとグレープシードをお風呂の水に加えることによって、あなたはよりリラックスして幸せに感じる方法に気付くでしょう。夜には、これらのオイルと一緒にお風呂を楽しんだり、深く眠ることができます。

これらの家庭用救済策を利用してあなたの幸福を改善し、 疝痛 、 にきび 、歯痛、 吐き気 食欲不振天然物なので、あらゆる年齢層の方にお勧めです。 そして、あなたはすでにラベンダーの恩恵を受けていますか？

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