• 四月 26, 2024

緑茶は、その多くの健康上の利点のために、世界で最も人気のある飲み物の一つです。いくつかの研究は、緑茶を適度に摂取することが、健康を維持するのに役立つことを示しています。 口腔の健康 その成分が細菌の形成を減らすので。

口腔衛生における緑茶の5つの利点

•によって公開された調査 歯周病学ジャーナル ポリフェノールと呼ばれる酸化防止剤のその高い含有量のために、緑茶が歯茎の手入れに非常に良いことを明らかにしました。

ポリフェノールは、他のライフスタイル要因を考慮した場合でも緑茶の摂取量を増やすことによって、歯肉を損傷する細菌を抑制します

•緑茶カテキンは歯の歯石の成長を防ぎ、バクテリアを除去します。

•によって発表された研究 一般歯科 歯のエナメル質に対するお茶の効果は水の効果と同じであることが発見されました。これは浸食効果がなく、ガス化飲料と比べてエナメル質の損失が少ないことを示しています。

•によって出版された研究によると 歯周病学会誌、 希釈されたカテキン溶液は口内の悪臭（口臭）を減らすことがわかった。

緑茶を定期的に飲むことで、副作用を防ぎ、健康を維持するのに役立ちます。 口腔の健康 それは炎症を軽減し、歯周病に関連する特定の細菌の増殖を制限するからです。 どう思いますか？

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