健康を維持する

スーパーボウルは祝われようとしています ペイトンマニング結果 チームを連れてくることをお勧めします。 デンバーブロンコス 、NFLのグランドフィナーレへ。

の成功 ペイトンマニング プレーヤーとして、それは彼が彼のキャリアを通して維持してきた一連の良い習慣によるものです。

モチベーションスペシャリストが述べたように マリオルナ 彼の本の中で 「成功の心理学」 あなたのライバルを打ち負かすために、あなたは競争の日に集中する必要はありませんが、あなたの人生の毎日働いている戦略を作成するために。

 

他とは異なる一連の習慣を身に付けることが、競争をきれいにするための鍵です。

これはPeyton Manningの成功への鍵の1つなので、ここではデンバーブロンコスのクォーターバックが成功を達成するために毎日続けている「儀式」のいくつかを紹介します。

 

健康を維持する

重要なのは、怪我を避けるために体の限界を知ることです。動きは集中力と正確さを反映しているため、身体活動を強制する必要はありません。

 

ライバルを研究する

対戦相手の動きを知ることは、あなたがどのゲーム戦略を使うかを知るために非常に重要です。

 

3.才能は罠です

Peyton Manningは様々なインタビューであなたはあなたの資質や能力を信頼することはできないと述べています、そしてあなたはそれが初日であるかのように常に準備し続けなければなりません。


映像医学: 夜勤をしながら健康を維持するコツ【精神科医 樺沢紫苑】 (四月 2024).