• 四月 28, 2024

ほとんどの女性は毎日すべてのものに備えています：ビューティーケース、お気に入りの本、香水、携帯電話、カレンダー、アクセサリー、鏡、すべては機会によります。

専門家らは、女性が自分のバッグに10キログラムの荷物を積み込めるようになると判断した。この体重を持ち、骨粗鬆症の潜在的な危険性を伴うことも、女性の姿勢や骨の構造に影響を与えます。

あなたのバッグは何でできていますか？

医者によると パブロデルーカス 、スペシャリスト ラドン・イ・カハルマドリード特別センター そして カイロンサンカミロ病院 あなたのバッグが敵になるのに最も影響を与える要因は以下の通りです。

1. サイズ
2. 材料
3. ストリップの種類とサポート
4. バッグの形と重さ
5. 連続使用

バッグはあなたの体にどのように影響しますか？

専門家は、不適切な体重をバッグに入れていることが最も影響を受ける地域は、肩、腕、手であると指摘しています。

何をする？

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大きなバッグ それらを過負荷にしたり、継続的に肩を変えたりしないでください。各休憩時に肘と肩を滑らかに動かします。

バッグ「財布」。 このタイプのバッグは主に肩や手に影響を与えます。過度の負荷の場合には上顆炎のエピソードを引き出すことができます。腕を短期間（10分から15分）交換して、体重をかけないでください。

バッグは「交差」しました。 このタイプのバッグは、体に接着されていることと、幅広く交差したバンドを持っていることを特徴としています。によると、このタイプのバッグは、 ルーカス発 適度な体重がある限り、背中の世話をするのが最もお勧めです。

いくら充電する？

専門家による推​​奨される最大体重は1キログラム未満の体重であり、それ以上の体重を持ち運ぶのであれば、体重をよりよく配分する古典的な「学校のバックパック」を選ぶことをお勧めします。

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