時間内にインフルエンザを治療するための5つの簡単なヒント

• かもしれません 5, 2024

もうです夏 そしてそれと共に、 雨が降る それは手をつないで来る 温度変化 。あなたの体はこれらの突然の変化、あるいは、あなたを警戒していたシャワーを浴びるのに濡れていることに憤慨するかもしれません。このため、それはあなたが遊びからあなたを離れることができますインフルエンザをキャッチする可能性があります。

だからこそ、この病気の犠牲者になり始めたら それを扱う あなたに深刻な影響を与える可能性のある合併症を避けるために間に合うように 健康 そしてあなたの毎日のパフォーマンスに。これらはほんのいくつかの推奨事項です。

1. 休息 。病気が複雑だったのであなたの仕事に欠席しなければならないより1、2日休むのが良い
2. 液体をたくさん飲む、 水分補給 それは不可欠です。
3. アスピリンを避ける （特に青少年や子供）、逆効果になることがあります
4. の消費を避ける たばこ そして アルコール
5. 避けてください 抗生物質 他の病気を治療するのに必要でない限り

あなたが時間通りに出席していない場合、または何らかの理由であなたがいると感じる 複雑な でちょっと躊躇しないで 医者に行く 、多分あなたはの治療が必要です 抗ウイルス薬 あるいは 抗生物質 （医師が必要と考える場合のみ）単純なインフルエンザのように見えるかもしれないものをもっと深刻なものにしてはいけません。忘れないで あなたの健康は最も重要です！

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