手をよく洗ってください。

人間の体には何千ものバクテリアがあります。たとえば、腸には1000億ウイルス以上のウイルスがあります。 バクテリア それは人体内の細胞として識別することができますが、トイレよりも多くの細菌を持つものであり、それが私たちの損傷をもたらすものは何ですか 健康 ?

ほとんどの バクテリア 消化器系に見られるので、消化器系の問題や感染症を引き起こし、肥満の発症を促進し、苦しむリスクを高めることが非常に一般的です。 病気 心血管疾患は、疝痛を引き起こし、脳を損傷する可能性があります。

 

手をよく洗ってください。

との接触を避けることは非常に困難です バクテリア ただし、トイレより細菌が多い次のものに触れた後は、石鹸と水で手を洗うことができます。

1. エアバッグ 飛行機の座席の後ろにあるポケットは多くの人を救います バクテリア として知られている抗生物質耐性のように、 MRSAまたは大腸菌による研究によると、 アラバマ州オーバーン大学。

2. お金 。によって行われた研究 オックスフォード大学 チケットが26000以上あるという詳細 バクテリア 健康に非常に有害です。

3. 。に公開された調査 デイリーメール ファーストフードのレストランで提供されるアイスキューブはもっと バクテリア トイレの水より。

4. レストランのメニュー で発表された研究 医学ウイルス学 カードには100倍以上の詳細があります。 バクテリア トイレのふたよりも。インフルエンザウイルスでも18時間感染する可能性があります。

5. レモンのスライス 25種類以上のレモンのうち約69.7%が飲料の装飾に使用されています。 バクテリア に掲載された研究によると、 環境衛生ジャーナル .

あなたが想像できないかもしれない他のものはいっぱいです 細菌 スーパーカート、ドアノブ、カーペットなどがよく使われますので、食事の前や使用後はこれらの商品を清潔に保つか、手を洗ってください。

あなたの健康は非常に重要であることを忘れないでください、あなたが防ぐことができるリスクに自分自身をさらすことは避けてください。常に手を洗い、生活の質を高めましょう。 そして、あなたはどうやってあなたの体を細菌から守っていますか?