• かもしれません 5, 2024

最も重要な美しさはインテリアですが、誰もがより良い外観を持つことを嫌いません。何よりもまずあなたの魅力を自然に高める食品があるということです。

ブリストル大学とセントアンドリュース大学の研究者による研究によると、あなたの魅力を高める最も良い食べ物はニンジンとプラムです。

ニンジンやプラムを食べる人は、肌の外観を好み、短時間で健康に見えます。結果を評価し始めるのに2か月だけで十分であると推定されます。

科学者たちはこの力をこれらの食品中に存在するカロチノイドと呼ばれる化合物にあると考えています。それは皮膚をより黄色く明るくし、それ故にそれはより魅力的に見えます。

カロチノイド

彼らは特定の野菜に含まれている暗い色の天然色素です。ニンジンやプラムに存在することに加えて、それらは他のものの中でも、マンゴー、サツマイモ、ほうれん草、コリアンダーにも見られます。いくつかの藻類、バクテリア、菌類もそれらを作り出します。

あなたがより健康でより魅力的に見えるのを助けるためにそれらを必要とするだけでなく、人体がそれらを合成しそしてそれらをビタミンAに変えるのでそれらを消費しなければなりません。

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