家の外で健康的に食べるための8のヒント
かもしれません 2024
数年前から、 感情 それらは有機体に影響を与えます。の 消化器系 私たちが経験している最近の多くの考えや感情。好きな要因 不安 , ストレス ○ うつ病 作り出すことができます 便秘 、吐き気、嘔吐、および/または下痢。
ときに 便秘 それはによって生成されます 感情的な要因 、それは男性よりも女性でより頻繁にあることが知られています。この差は年齢とともに、特に65歳以降では増加します。
これ 腸疾患 それが病気であるときに愛情を求めることは子供の頃に学んだ病理学的行動であり、同じことが高齢者にも注意を引く方法として起こる。一部の人々では、 便秘 それは通常、過度の禁制行動に関連した教育的過負荷の結果です。
これ 排便障害 それは答えかもしれません 体性 (感情的な対立による不快感をあなたの体に伝えます)厳しい人生経験へ。の犠牲者は 性的虐待 発達する 消化器症状 を含む 便秘 .
したがって、より良い生活の質を持ち、怠惰な腸を持つなどの一般的な不快感を根絶するためには、感情的なバランスが必要です。このようにして、あなたはどんな否定的な経験も身体化することを避けます。