HIVと共に生きるための7つのヒント
四月 2024
もっと魅力的になるには?キーの1つは維持することです 前向きな態度 なぜなら、このようにしてあなたはあなたの体全体に幸福を反映するでしょう。 感情 それはあなたを照らす 顔 そしてあなたをより魅力的にしますか?
のために 顔のコミュニケーション 、 光度 すべての人間を構成するトライアドの大きな柱の1つに密接に関連しています。
シェンにはたくさんの読み方があります。そのうちの一つは、で見られる光度です。 顔 人のまるで内側から光が放射しているようです。
だからこそ、私たちがその感覚を理解するとき、それを実現させ、存在させる方法は、それを多くの方法で栄養を与えることであることを知っています。だからここにあなたが裏からあなたの顔を明るくするのを助けるだろう10の事柄のリストがあります:
笑って笑う
あなたはどのように笑いが最も辛い日でさえも照らすことに気づいたことがありますか?あなたはあなたの顔に何が起こると思いますか?私達が作り出す酸素化は私達に実際に具体化される自然な栄養素を注入させる。
あなたの情熱を目覚めさせる何かに取り組みます
情熱は鎮静のための最も重要な食べ物の一つです。どのような情熱があなたを目覚めさせるか、そしてあなたの顔が明るくなるかどうか自分自身に尋ねなさい。
ポジティブな人と同居
ポジティブな人々、伝染性であなたが別の方法で人生を見るのを助けます。あなたはあなたの精神がどのように存在したいのかを見るでしょう!
よく眠る
彼らは良い睡眠の恩恵について研究しました。そのうちの1枚に写真が含まれていて、それが美しさに与える影響は印象的です。
瞑想する
瞑想は酸素化がストレスホルモンであるコルチゾールのレベルを下げるのを助けます。あなたがあなたの習慣にそれを含めるならば、あなたは違いを見るでしょう!
自分への思いやり
私たちが通常持っている最大の対立は私たち自身とのものです。そんなに固いことをやめて、もっと思いやりがあるようになることは、あなたの顔が柔らかくなり、明るさが湧き出るようになるのにとても役立ちます。
練習許し
それはなんて難しいことでしょう。私は知っている!しかし、あなたに物語を伝えることはそうすることをより簡単にするのを助けるでしょう。私たちがみんなと一緒に使命を果たすためにここにいることを私たちが理解するとき、私たちは非難を委任し、教師を呼ぶことをやめます。より過酷な教師や「悪い波」、そして非常に愛情のある他の人々がいます。それらの先生に感謝する許可をあなた自身に与えてください、そしてあなたを許して許してください。
あなたの忍耐力を養います
忍耐は信仰と信頼に関連しています。あなたが信頼を育むとき、あなたは時代に忍耐を持ち始めます。
あなたが安定したパートナーを持っているなら、セックスをすることは助けになります
性的関係は多くの化学物質を生み出し、それは抗ストレスであることに加えて、私たちを感じさせ、その結果私たちをより良く見るのを助けます。夫婦との良好な性的関係を持つことに取り組むことは、多くの方法で多くの利益をもたらすことができる大きな挑戦です。
あなたをとても幸せにする趣味であなたの願いを養いましょう
私は憧れの重要性を理解するのを助けてくれたプログラムを数週間続けてきました。時々我々は最初に彼らが何であるかを理解しなければならないけれども、それらを養いなさい。