• 四月 28, 2024

誰かがあなたを裏切ったことがありますか？誰かがあなたの信頼を奪うとき、感情的で精神的なレベルで裏切りの結果のためにあなたが許すことは非常に困難です。

の調査によると オレゴン大学 、裏切りに苦しむ人々は、彼らの肉体的および感情的な健康を損なう一連の症状を経験します。

裏切りの結果を見分けよう！

調査の著者らは、裏切り後に経験する最も一般的な症状は次のとおりであることを詳述しています。

1. うつ病
2. 解離
3. 心的外傷後ストレス
4. 不安
5. 怒り

それでも、この研究では、侵略された人々は通常、信頼を濫用しながら起こったことに罪悪感を抱いていることが詳述されています。

許すことを学ぶ！

プログラムの次のビデオで 私たちの一日、CadenaTres、Blanca Almeida、ライフコーチング 、それはなぜ人を許すためにそんなに費用がかかるのかを説明し、あなたにそれを達成するためのいくつかのヒントを与えます。

誰かを許すことによって、あなたはあなたの感情を解放し、あなたの健康を向上させます。さらに、あなたは自分自身とあなたが関係を築く方法をよりよく知るようになるでしょう。そして、それはあなたがあなたが失敗しているものを識別するのを助けます。 そしてあなたは、裏切りの前にどのように行動しますか？

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